Никогда не думал, что мне, вечному мерзляку, когда-нибудь хватит смелости и наглости нырнуть голяком в снег! Я и в одежде пяти минут не мог устоять на холоде, чтобы не начать дрожать. Но времена меняются. Недавно для очистки и оздоровления тела я устроил себе 5-дневное сухое голодание. Как известно, оно имеет более быстрое и мощное воздействие на организм, чем голодание на воде. При этом повышается устойчивость организма к холоду. Тело практически перестает мерзнуть. Прямо и косвенно я ощутил это на себе! На выходе из голодания, перед первым приемом воды, мне дико захотелось окунуться в снег! Я не стал препятствовать этому зову, отправился в лес и после пробежки разделся и нырнул в снег! Вот такое у меня получилось зимнее купание! Ощущения неописуемые!
Все подробности смотрите в моем новом видео!
Супер! Даже холодно смотреть, представить, наверно это драйв)) Сначала подумал, что в лафитнике спирт для обогрева) А это вода, что прибавляет холода и свежести! Отличный пример для подражания, а то мы в частном доме живем, а снега боимся)